钱东先是给董老爷子盛饭，然后自己盛饭坐下，坐下后也不开始，而是看着董老爷子。
“嗯，要喝点酒吗？”
董老爷子一直都是笑眯眯的看着钱东，对他的这些动作也很满意，轻声问了一句。
“不了董爷爷，我开车来的，喝了酒等下开不回去了。”
钱东摇头拒绝，喝酒不开车，开车不喝酒，这个他是牢记的。
“嗯，那就吃饭吧。”
董老爷子说完拿起筷子夹了个蔬菜放进自己碗里，钱东见状这才开始拿起碗筷开始吃饭。
钱东吃饭的动作并不粗鲁，但是速度却不慢，董老爷子手艺很好，饭菜吃起来很香，不一会钱东就已经两碗饭下肚，菜也被他吃了一半，这才放下吃饭的速度。
“还没饱吧，再去添饭吧，把鸡给吃了，我喝碗汤就行，年纪大了吃不了这些了，小东，你要记住，自古以来都说穷文富武，这是有道理的。
古人闻鸡起舞，凌晨三点多就要起床练武，要一直练到晚上月亮高挂才会睡觉，一天的练习是十几二十个小时，这样对于身体的消耗是很大的，所以吃食就是普通人的五六倍，平常人家根本支撑不起。
所以你得多吃，不用担心长胖，多练就是了，但是不补充的话，就容易造成身体亏空，到时候得不偿失。”
董老爷子吃的很少，吃了小半碗饭之后，就只吃蔬菜，还喝了半碗鸡汤就不再动筷，而是看着钱东吃喝。
“嗯，好的董爷爷。”
钱东听完也不再客气，继续吃了起来，刚刚他确实没吃饱，只是出于礼仪，并没有继续吃喝，现在董老爷子都这么说了，他就不客气了。
老爷子的态度一直都是很温和的，从刚开始的练习的开始，哪怕钱东的表现再笨拙也没有多说任何重话，都是以鼓励为主。
钱东也是将他说的都记在了心里。
一顿饭吃完，钱东今天的饭量惊人，也不知道是因为属性提升还是因为上午的时候活动量太大，饭量尽量直接翻倍了。
饭后钱东很主动的开始收拾餐桌，董老爷子也没组织，笑呵呵的看着。
“小东，我中午有午睡的习惯，你自己随意就好。”
董老爷子在钱东收拾完餐桌之后，对钱东说了一句，然后叫钱东帮他一起将一个躺椅搬在后院，和钱东说了一句之后就躺下开始准备午睡了。
见到这种情况，钱东也不多言，初次接触练武，现在正是热情最高涨的时候，这个时候怎么可能还能休息得了。
于是一人开始在来到树下，继续开始了给游龙八卦掌刷熟练度。
山清水秀，村落一角，农家小院，一人在后院的大树下练武，一旁有老者在躺椅下休憩，整個一副岁月静好的模样。
钱东的练习持续了很久，中间的时候，老爷子醒来也有多吃端来水果或者茶水，让钱东能够休息一会，倒是对于钱东的练习并没有提出太多的建议。
“好了，小东，今天就先到这里吧。”
下午应该到了将近四点钟的时候，董老爷子叫停了一直在不停练习的钱东。
“啊，好的，董爷爷。”
钱东也觉得很累了，自从工作之后，虽然是在工地上干活，可是做的也是一些管理的岗位，对身体的锻炼几乎没有，今天的运动量可不小，正常来说今天应该是扛不住才对，可偏偏就支持下来了，也不知道是系统激活技能的原因还是因为身体素质提示的原因。
“那董爷爷，我休息一下就准备回去了，您有什么要交代的吗？”
钱东擦了擦汗，拿起董老爷子准备的茶水灌了一口，看着站在一旁的老爷子问了一句。
他以为老爷子是在准备赶人了，所以决定问一句就走。
“呵呵，不要急，你悟性很不错，而且看你今天这么练习想来也有耐心，不过我最后问你一句，你真的下定决心要走这条路吗？”
董老爷子一脸认真的问着钱东，神色郑重。
今天他一直在关注着钱东，担心他只是一时兴起，现在看他悟性和心性都不错，也动了想将功夫传承给他的心思，毕竟他现在年纪大了，这次受伤也是元气大伤，怕是用不了几年就教不动了。
“啊，董爷爷，我是认真的想走这条路的。”
钱东听到这个也是收起笑容，盯着董老爷子双眼，一脸坚定。
“嗯，那行，那里准备吃苦了吗？”
“嗯，准备好了。”
“那好，跟我来吧。”
董老爷子说完也不多说，自顾自转身向室内走去。
钱东有些期待的跟在后面，心里还在想着是不是董老爷子有什么独门绝技或者秘籍宝典要传给他呢。
“把衣裤脱了躺竹床上，留下裤衩就行。”
董老爷子带着他来到了客厅的竹床边上，示意他脱衣服，然后站在一旁不懂。
钱东有些不明白要做什么，虽然有些失望不是要传给他秘籍宝典，不过也不犹豫，直接脱了衣服就躺了上去。
“忍着点，你年纪大了，想更快入门，那么吃点苦是必须的。”
董老爷子说着，抓起了钱东的一条腿，说了一句。
“啊……”
钱东听到这话，心里有股不祥的预感，可是还没等他多想，一股钻心的疼痛就将他脑海中的所有想法击碎。
“你筋骨已经定型，游龙八卦掌讲究的就是灵活，现在必须得给你将筋骨拉开才行。”
董老爷子说着，手上不停，用力将钱东大腿向上掰着，脚丫子已经被掰到了头顶了。
接下来就在钱东的惨叫声中毫不留情的将腿，叫，还有手臂，筋骨拉伸。
钱东的惨叫一直没停止过，到了最后，甚至眼角都留下了泪水。
三十多岁的人了，没想到得到金手指后还会遭受这样的痛苦。
“好了，你休息一会吧。”
大概二十分钟后，董老爷子将钱东松开，看着躺着竹床上身体不停的打着摆子，轻笑着说了一句，然后转身想着房内走去。