最近开始实验
下了一个APP：uptimer
记录好自己的时间
有正反馈和负反馈
感觉生活慢慢变得规律起来了
哪怕正反馈现在只是简单的积分
但是积分能够兑换东西
感觉把生活体验成游戏
就会感到快乐
明天继续了